Aktywność fizyczna. Lekka, umiarkowana i regularna aktywność fizyczna może korzystnie wpłynąć na złagodzenie objawów refluksu, poprzez wyregulowanie i wzmocnienie pracy przepony i bariery antyrefluksowej. Badania wykazują, że ćwiczenia oddechowe torem przeponowym mogą zmniejszyć objawy refluksu.
Należą do nich tiamazol i propylotiouracyl. Ich działanie polega na hamowaniu oraz łagodzeniu nadaktywności hormonów tarczycy i daje pierwsze efekty po 2-4 tyg. terapii. Jak wyglądają działania profilaktyczne? W zapobieganiu nadczynności tarczycy najważniejszym działaniem jest przyjmowanie dodatkowych dawek jodu oraz unikanie palenia. Niedoczynność może być również skutkiem: leczenia jodem promieniotwórczym, poporodowego lub podostrego zapalenia tarczycy, przyjmowania niektórych leków (np. amidoranu, leków tyreostatycznych), przebiegu chorób przysadki. Szacuje się, że niedoczynność tarczycy dotyczy nawet 5% dorosłych kobiet, które chorują pięć razy Niedoczynność tarczycy w ciąży Najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy u kobiet w ciąży jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne (limfocytowe) zapalenie tarczycy. Nadczynność tarczycy Nadczynność tarczycy jest jedną z najczęstszych chorób endokrynologicznych; dotyczy ok. 1-2% dorosłych w Polsce. Subkliniczna (utajona, podkliniczna) niedoczynność tarczycy (SNT) to zaburzenie czynności tarczycy, w którym stwierdza się wzrost stężenia tyreotropiny (TSH) we krwi powyżej górnej granicy normy (czyli powyżej 4,5 mIU/l), przy prawidłowym stężeniu wolnej tyroksyny (fT4) i trijodotyroniny (fT3). Subkliniczna niedoczynność tarczycy jest najłagodniejszą z postaci niedoczynności vsLC7iV.